ЖИРОСЖИГАТЕЛЬ L-CARNITINE
Цена- 650р. В упаковке 100 грамм.
В НАЛИЧИИ ВКУС: лесные ягоды, апельсин.
Функции и эффекты L-карнитина: сжигание жира, увеличение умственной и физической энергии, устойчивость к стрессу, анаболические функции, снижает холестерин, защищает сердце и сосуды.
Оптимальными считаются дозы карнитина от 500 мг до 2 г в сутки. Превышать 2 г нет смысла, так как исследования не выявили никаких преимуществ более высоких доз. Принимайте L-карнитин за 30 минут перед тренировкой и утром на голодный желудок. В дни свободные от тренинга принимайте также утром и в обед между приемами пищи на голодный желудок. Именно в утренние часы и во время физических нагрузок L-карнитин обладает наибольшей активностью.
Длительность непрерывного приема карнитина варьируется в среднем от 4 до 6 недель, затем следует сделать двухнедельную паузу, после чего продолжить прием препарата. L-карнитин можно принимать также и во время циклов по набору массы, с целью предотвращения жирообразования, принимая его с протеином, гейнером и любыми другими комплексами.