Статья рассказывает о двух пищевых добавках - моногидрате креатина и комбинации эфедрина и кофеина. Описывается их действие, возможные побочные эффекты, применение и дозировка. Статья предназначена для людей, занимающихся спортом и интересующихся здоровым образом жизни.